Как исправить неточный подсчёт калорий на Apple Watch во время тренировки?

Юрий 07.08.2022 19:00:29 RSS


Как исправить неточный подсчёт калорий на Apple Watch во время тренировки?

Вам кажется, что потраченное количество калорий, которое показывают Apple Watch после тренировки не точное? Общее количество калорий слишком высоко или намного ниже, чем вы ожидали? Эта проблема в большинстве случаев связана с неправильными настройками профиля на вашем устройстве watchOS.

 

Неточная калорийность Apple Watch

Один из пользователей часов сообщил о проблеме на форуме:

"Я сжигаю пару тысяч калорий после 50-минутного пробега. Это невозможно. Как это исправить?"

 

Воспроизвести эти «неточные» результаты можно только в том случае если намеренно изменить значение веса пользователя на x10.

Интересный факт: если вы попросите Siri задать свой вес, то вы можете случайно ввести его неправильно, особенно если используете десятичные дроби, например: 81,5кг могут превратиться в 815кг.

 

Как исправить неправильный подсчет калорий на Apple Watch?

 

Первое, что нужно сделать это проверить настройки своего профиля:

1) Откройте приложение Watch на сопряженном iPhone и перейдите на вкладку "Мои часы".

2) Прокрутите до настройки «Здоровье» и далее перейдите в «Сведения о здоровье»

 

Второе это проверить свой вес. Он указан правильно? Если нет, нажмите «Изменить» и поправьте на нужное значение.

Совет: Значения роста, пола и возраста также влияют на формулу расчета сожженных калорий. Поэтому убедитесь, что все данные соответствуют действительности.

 

Если вы ошибочно указали значение веса в 10 раз выше, то обычная тренировка на 500 калорий покажет 5000 калорий, что, очевидно, нереально.

 

То же самое касается и роста. Если вы случайно укажете себя выше, чем есть на самом деле, Apple Watch будут неправильно измерять длину шага, что опять же приведет к неточным измерениям во время тренировок.







Вам понравилось прочитанное? Поделитесь ссылкой с друзьями:



Комментарии (0)

Responsive image

Комментариев пока нет. Будьте первыми!